ЗДОРОВАЯ СПИНА
УСТРОЙСТВО
Для людей, имеющих проблемы с позвоночником, очень важно проводить ежедневные занятия. Но не у всех есть возможность посещать спортивные залы или кабинеты физтеропии. Поэтому иметь тренажер для позвоночника у себя дома – это прекрасная возможность справиться с недугом. К тому же такое оборудование будет полезно и для здоровых людей. С его помощью можно проводить профилактические занятия и избежать появления заболеваний.
А, как известно, лучше избежать болезни, чем потом долго и мучительно их лечить.
Для того чтобы проводить занятие с использование такой конструкции в домашних условиях, она должна обладать одним важным свойством. В квартире нет много места для установки массивных моделей. Поэтому устройство должно быть компактным. Именно этими качествами и обладает модель «здоровая спина». Для каждого человека он должен быть индивидуальным. Именно так можно добиться максимального эффекта. Он легкий и компактный. В его состав входят:
-
специальный упор, который обеспечивает устойчивость конструкции;
-
дуга (основной элемент, с помощью которого возникает лечебный и профилактический эффект);
-
устройство, помогающее изменить уровень изгиба.
Как видно устройство «здоровая спина» имеет довольно простую конструкцию. Ее использование не требует больших свободных пространств и специальных помещений. Все занятия могут проводиться в обычной городской квартире.
999 руб.
ДЛЯ КОГО ПРЕДНАЗНАЧЕН ТРЕНАЖЕР
Модель «здоровая спина» может использоваться людьми разных возрастов. Ведь сегодня многие болезни «молодеют». Довольно часто можно встретить людей молодого возраста, особенно имеющих «сидячую» работу, у которых есть проблемы с позвоночником. Но такой тренажер подойдет и для пожилых. Ведь при его использовании от человека не требуется обладания, каких-либо физических умений. Тренажером могут воспользоваться люди, имеющие разный вес, конструкция выдержит любого. Но все-таки человеку с избыточным весом лучше заниматься в присутствии помощника. Так будет удобней.
Устройство «здоровая спина» помогает в профилактике многих заболеваний позвоночника. Также регулярные ежедневные занятия помогут полностью или частично избавиться от таких заболеваний, как:
-
различные посттравматические деформации спины;
-
остеохондроз;
-
различные перекосы в позвоночнике (не исключение и со сколиозом);
-
избыточное мышечное напряжение после нагрузок;
-
недостаточная гибкость в поясе плеча.
Если правильно использовать тренажер, то о многих проблемах со спиной можно будет просто позабыть.
На первых занятиях нужно делать изгиб не сильно большим. Чтобы не сильно перегружать мышцы. Постепенно, после нескольких ежедневных занятий, изгиб постепенно увеличивают. Так со временем можно достичь оптимального уровня нагрузки. Главное проводить занятие на регулярной основе. Тогда эффект от применения тренажера будет наиболее заметен.
